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ドライマンゴーはダイエット中にも食べることができますが、同時に注意点も存在します。 ドライマンゴーで太る食べ方やカロリー、そしてダイエット中のドライマンゴーの選び方を解説しています。 【ドライマンゴーと生のマンゴーはどちらが太る？】 砂糖不...

なんとなく食べ応えがあって、ダイエット中の口さみしい時に食べてしまいがちなグミ。 では実のところグミは太るのか痩せるのか、カロリーはどうなのでしょうか。 グミはダイエット中におすすめの食べ物なのでしょうか。 ダイエット中のグミについて解説し...

韓国海苔が体に悪い、または危険と言われていることを耳にしたことはありませんか。 この記事では韓国海苔が体に悪い、または危険とされる理由をご紹介します。 韓国のりを食べる場合に安心できる国産メーカーも紹介しています。 【韓国海苔は体に悪い･危...

「うまかっちゃん」というインスタントラーメンをご存知ですか？ 「うまかちゃん」はハウス食品が1979年に九州限定の豚骨味のインスタントラーメンとして発売したのが始まりです。 このうまかっちゃんはなかなか関東では取り扱っていないのです。 【うまか...

タブレット菓子のミンティアとフリスク、どちらも1箱の糖類は0gで販売当初からあるスタンダードなタイプのカロリーは22kcalと25kcal。 どちらも低カロリーです。 ミンティアとフリスク、どちらも炭水化物が含まれているので糖質は存在していますが、ミンテ...

ひとつだけチョコレートをつまむと、もう1個･･･もう1個･･･とやめられなくなってしまうことありませんか？ そのチョコレートが辞められなくなってしまうのには「おいしい」という理由だけではなく、しっかりとした理由があります。 この記事ではチョコレー...

ポップコーンがはじけない、または膨らまないのにはめいかくな理由があります。 また、失敗したいわゆる不発豆は食べることができるのか。または有効的に再利用できるのかについて詳しく解説していきます。 【ポップコーンがはじける原理】 ポップコーンは...

昔ながらのラーメンといえばチキンラーメン。 そのまま食べても良し、お湯に入れてラーメンとして食べても良し。 そんな万能なチキンラーメンですが、一方で太るとも指摘されています。 そこで本記事ではチキンラーメンは本当に太るのか、そしてその他のラ...

暑い日、寒い日関係なく、私たちを魅了するアイス。日本アイスクリーム協会の調べによると、日本人の82.4％がアイスを好きなスイーツとして上位3位までにあげている、不動の人気スイーツです。一方でアイスは太らないデザートとは言えず、ダイエット中は大...

いざヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ろうと思ってもなぜか失敗。 失敗の原因や固まらない時の原因や再利用方法、アレンジレシピを解説しています。 【結論：ケフィアヨーグルトなら失敗しない】 まず結論から言ってヨーグルト作りで失敗するのは、よほ...

きな粉って保存方法に悩みますよね。一目見ただけでは常温保存で良いような気もしますが…。 実はきな粉は正しい保存方法しなければダニが沸くこともあるのです。 ではきな粉の保存方法は常温なのか冷蔵なのか、どちらなのでしょうか。 【一般的なきな粉の...

オートミールはそのまま食べるのが正しい食べ方なのでしょうか。そのまま食べた場合、消化はどうなるのでしょうか。 本記事ではオートミールの正しい食べ方をご紹介しています。 結論から言えば、オートミールには様々ありますが、そのまま食べるのならロ...