さけるチーズダイエットとは、普段のおやつの代用に、さけるチーズを食べて痩せようとするダイエットです。 さけるチーズの実際のカロリーは1本あたり80kcal。厚生労働省が推奨しているおやつの目標カロリーは200kcalのため、さけるチーズをおやつ代わりに...

スーパーなどで販売されているあさりは、どのように選んで購入していますか。 新鮮なもの、死んでるもの、判断基準はさまざまです。 この記事ではあさりが死んでるかの判断と見分け方、そして死んだあさりは食べられるのかについて解説しています。 あさり...

フローリングに布団派の人はたくさんいらっしゃると思います。 実はわたしもフローリングに布団派のひとり！ なぜならベッドだと布団に比べてデメリットが多いと感じたからです。 布団をわざわざ押入れに入れたり出したりする必要がないというメリットは確...

DQNという言葉をご存知ですか？ ”DQN”は「ドキュン」と読みますが、人を卑下する時に使われる言葉です。 最近ではDQNという言葉が身近になりましたが、DQNとは明確にはどのような人物像を指すものなのでしょうか。 世間でDQN親やDQN小学生･DQN家族と呼ばれ...

「うさぎは寂しいと感じると死ぬ」という話を知っているかもしれません。 寂しがり屋なのは本当ですが、実は「うさぎは寂しいと感じると死ぬ」という噂は”嘘”なんです。 うさぎは寂しいと感じても死ぬことはありません。 もともとうさぎは野生で生きてきた...

ドライマンゴーはダイエット中にも食べることができますが、同時に注意点も存在します。 ドライマンゴーで太る食べ方やカロリー、そしてダイエット中のドライマンゴーの選び方を解説しています。 【ドライマンゴーと生のマンゴーはどちらが太る？】 砂糖不...

なんとなく食べ応えがあって、ダイエット中の口さみしい時に食べてしまいがちなグミ。 では実のところグミは太るのか痩せるのか、カロリーはどうなのでしょうか。 グミはダイエット中におすすめの食べ物なのでしょうか。 ダイエット中のグミについて解説し...

みんなでパーティーの最中に罰ゲームを…と思っても急ではなかなか良いものが思い浮かびません。 ある程度急なものでも対処することができますが、あらかじめ用意しておくことで罰ゲームをより楽しむことができます。 この記事では罰ゲームにおすすめの食べ...

韓国海苔が体に悪い、または危険と言われていることを耳にしたことはありませんか。 この記事では韓国海苔が体に悪い、または危険とされる理由をご紹介します。 韓国のりを食べる場合に安心できる国産メーカーも紹介しています。 【韓国海苔は体に悪い･危...

「うまかっちゃん」というインスタントラーメンをご存知ですか？ 「うまかちゃん」はハウス食品が1979年に九州限定の豚骨味のインスタントラーメンとして発売したのが始まりです。 このうまかっちゃんはなかなか関東では取り扱っていないのです。 【うまか...

「フライパンは洗わない」「フライパンは洗うとダメになる」フライパンを育てる という話を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 しかし、フライパンは洗わなくて本当に大丈夫なのか疑問に思います。 もしフライパンを洗わないとなった場合、気...

タブレット菓子のミンティアとフリスク、どちらも1箱の糖類は0gで販売当初からあるスタンダードなタイプのカロリーは22kcalと25kcal。 どちらも低カロリーです。 ミンティアとフリスク、どちらも炭水化物が含まれているので糖質は存在していますが、ミンテ...